روابط عاطفی

مهمترین فاکتور در احساس خوشبختی آدم‌ها: گزارشی از تحقیق هشتاد ساله دانشگاه هاروارد

محقق‌های دپارتمان روانپزشکی دانشگاه هاروارد، زندگی ۷۲۴ نفر، از سال ۱۹۳۸ به مدت ۸۰ سال زیر نظر می‌گیرن. هدف از این تحقیق این بود که ببینن چه فاکتوری، پیش‌بینی کننده احساس شادی و خوشبختی در آدم‌هاست؟ حدس می‌زنید اون فاکتور کلیدی در تجربه احساس خوشبختی چی می‌تونه باشه؟ بعد از هشتاد سال مطالعه و پیگیری، فهمیدن «داشتن روابط عمیق و صمیمانه» مهمترین فاکتور در احساس خوشبختی آدمهاست. نه پول، نه سلامتی، نه جهانگردی، نه قدرت، نه شهرت، هیچکدوم به اندازه تجربه روابط عمیق و صمیمانه در احساس خوشبختی تاثیرگذار نبوده!

 

این مطلب به قلم دکتر بهزاد چاوشی، روانشناس بالینی کلینیک ارگانیک مایندد نوشته شده است.

وبسایت کلینیک ارگانیک مایندد: https://organicminded.org

مهمترین فاکتور در احساس خوشبختی آدم‌ها

دیدگاهتان را بنویسید